La gripe del invierno toma impulso y su vacuna está en marcha! Usted está a punto de ser bombardeado con mensajes interminables para "vacunarse"!!! Es más, están empezando a implantar un sentimiento de culpa en aquellos que se niegan a las vacunas, ilógicamente alegando que su falta de una vacuna de alguna manera hace que otras personas que ya están vacunados a contraer la gripe.
La industria de las vacunas está basado en la lógica misma fantasía como unicornios, hadas, duendes y gnomos de jardín. Y, para que conste, todas las personas más saludables caminando por ahí que no lo hacen contraer la gripe son los que se niegan a vacunas contra la gripe, mientras cuidan de su sistema inmunológico.
En cualquier caso, es importante encontrar maneras de estimular su sistema inmunológico y proteger a sí mismo de los resfriados y la gripe sin recurrir a pinchar a ti mismo en el brazo con un cóctel de mercurio, formaldehído, aluminio y MSG. No te asustes! Todas esas cosas se encuentran en las vacunas, según los CDC . De hecho, si realmente te gusta disparar como el mercurio daña el cerebro y, esencialmente, causando una lobotomía química , no lo dudes en tomar más vacunas! Es la única manera legal de inyectar estas sustancias químicas en su cuerpo donde rápidamente pasan a la corriente sanguínea y llegarán directamente a su cerebro!
Así que para evitar todo eso, aquí está un listado de las 20 mejores maneras de estimular su sistema inmune sin recurrir a la mortal vacunas y todos los aditivos tóxicos.
Las 20 mejores maneras de estimular su inmunidad a los resfriados y la gripe sin necesidad de utilizar una vacuna
1) Tome un suplemento de vitamina D todos los días.
2) Obtener la luz del sol lo máximo que pueda en los horarios benéficos para la salud. Incluso conseguir luz del sol solamente en la cara, ayuda a producir más vitamina D en su cuerpo.
3) Beber bebidas que impulsionen tu sistema inmune, como zumos vivos orgánicos (semillas germinadas, hojas verdes, etc) u otras bebidas "inmune-impulso" como el cacao orgánico Mojo , que contiene una mezcla de 4 hongos medicinales. Y que sabe a un delicioso chocolate caliente!
4) Utilice un filtro de aire de alta calidad en su hogar para eliminar las bacterias y virus que puedan estar circulando en el interior de su hogar.
5) Haga ejercicio con regularidad para estimular la circulación y la fuerza inmune. Este ejercicio debe ser frecuente y moderado. No se sobre-estrés en el gimnasio, o su sistema inmunológico se verá comprometido temporalmente.
6) Tomar suplementos especialmente diseñados para proteger su sistema respiratorio. Estos incluyen Lomatium , Osha, saúco y mucho más.
7) Adoptar medidas para minimizar su exposición a los productos químicos que dañan inmune, como los que encontramos en los productos de lavado, productos cosméticos, productos de cuidado personal y productos de fragancia. Las fragancias químicas artificiales que se encuentran en la mayoría de estos productos son cancerígenas y causan daño al hígado.
8) Baje todos los medicamentos que pueden eliminar con seguridad! Trabaja con un naturópata para lograr esto, por supuesto, como dejar de fumar de golpe, cortar los medicamentos también puede ser peligroso. La mayoría de los medicamentos suprimen el sistema inmune, función hepática, función renal e incluso su función reproductiva.
9) Comer más alimentos que son ricos en especias picantes. Coma más curry, que es rico en cúrcuma. Coma más jengibre. Coma más cilantro, romero, tomillo y otras especias ricos. Esto incluye el clavo de olor y nuez moscada, dos especies que normalmente encontrará en ponche bebidas. Estas especias estimular la función inmunológica y gran sabor, también!
10) Limpie su dieta. Si usted está comiendo queso y bebiendo leche procesada, dichas sustancias deben ser evitados durante la temporada de influenza invernal, especialmente. En muchas personas, el queso y los productos lácteos tienden a producir una congestión sinusal, que es realmente una falta de circulación de los senos. Esto puede hacerlo más susceptible a coger físicamente y que alberga un virus dando vueltas.
11) Aumente su ingesta de minerales, especialmente zinc. Tanto el zinc y el selenio son muy importantes para la función inmune. El zinc es especialmente conocido por funcionar como un soporte protector contra muchos ataques virales. Una de las mejores maneras de aumentar su ingesta de minerales traza es cambiar a una sal de mar natural o una sal mineral biológica.
12) Mueva su linfa! Camas elásticas (mini trampolines) son ideales para este propósito. Saltar la cuerda también funciona, como se acaba de saltar en su lugar durante unos minutos cada día. Usted puede también hacer rotaciones de brazos y otros movimientos simples para mantener a su linfa circulante. Movimiento linfa es crucial para la inmunidad.
13) Toma inmuno-protectores de tinturas de hierbas, como el sello de oro, ajo ,echinacea , raíz osha y saúco . Todas estas hierbas se encuentran en herboristerias.
14) Mientras estás en ello, lávese las manos con más frecuencia. Muchas de las infecciones que recibimos durante la temporada de gripe vienen por tocar superficies contaminadas y luego tocarse los ojos, la nariz o la boca. El simple acto de lavarse las manos puede dramáticamente reducir las infecciones virales.
15) Al mismo tiempo, también se exige un alto nivel de higiene de quienes nos rodean. Pídales que se laven las manos, por ejemplo. Pídales que aumenten su inmunidad con hierbas, nutrientes y suplementos que realmente funcionan.
16)Tenga como un suministro de emergencia, un compuesto a base de plata coloidal. En la medicina alternativa se usa frecuentemente como antibiótico natural. Las bacterias del cuerpo más hostiles no necesitan oxígeno para su supervivencia, tal como existen fuera de las enzimas que su cuerpo produce. Actúa como un catalizador de plata en la destrucción de las enzimas específicas que las bacterias usan para alimento para sobrevivir.
17) Duerma lo suficiente. La falta de sueño compromete el sistema inmunológico.
18) Reducir los niveles de estrés crónico, si es posible. El estrés también pone en peligro tu sistema inmune, e incluso se "gasta" nutrientes en su cuerpo, dejándole nutricionalmente agotadas.
19) Beba más "en vivo" jugo de verduras. Si eso suena demasiado frío, ponte unas sopas de verduras calientes pero sin procesar.
20) Ríete un poco! Ver algunas películas de comedia, o pasar un rato divertido con la familia y los amigos. La risa estimula la función inmune en muchos niveles. Es bueno para su cuerpo y su salud mental.
Fuente:http://www.naturalnews.com
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